분류 전체보기10 시드머니를 만드는 과정에서 소비충동 잠재우는 방법｜충동구매 줄이는 현실적인 소비 습관 돈을 모으려고 마음먹으면 의외로 어려운 것이 ‘더 많이 버는 것’보다 ‘불필요한 소비를 참는 것’일 때가 있습니다.저 또한 월급이나 수입이 들어오면 저축을 먼저 해야겠다고 생각하지만,사고 싶었던 물건을 발견하거나 세일 문구를 보면 마음이 흔들립니다.특히 시드머니를 만드는 과정에서는 작은 소비도 신경 쓰이기 시작합니다. 커피 한 잔, 배달 음식, 온라인 쇼핑처럼 한 번의 금액은 크지 않아 보여도 이런 소비가 반복되면 저축할 수 있는 돈이 줄어들기 때문입니다.그렇다고 모든 소비를 무조건 참는 방식이 좋은 것은 아닙니다. 지나치게 절약하다 보면 오히려 스트레스가 쌓여 한 번에 큰 금액을 소비하는 경우도 있습니다. 그래서 시드머니를 만들 때는 소비를 완전히 없애는 것이 아니라 충동적으로 사용하는 돈을 줄이는 방.. 2026. 9. 9. 육아와 자기계발을 함께 하는 현실적인 방법｜아이 키우면서 성장하는 엄마의 시간 관리 아이를 키우면서 자기계발까지 한다는 것은 생각보다 쉽지 않습니다아이가 어린 시기에는 하루 일과가 일정하지 않고, 갑자기 아프거나 어린이집 일정이 바뀌는 일도 생겨, 계획했던 공부나 운동을 미루는 일이 반복되다 보면 자기계발을 하고 싶어도 선뜻 도전하지 못하고 미루게 되는 나를 발견했습니다 하지만 육아와 자기계발을 함께 한다고 해서 하루에 몇 시간씩 온전히 나를 위한 시간을 확보해야 하는 것은 아닙니다.오히려 아이를 키우는 현실에서는 짧은 시간을 꾸준히 사용하는 방법이 더 중요합니다. 이 글에서는 육아와 자기계발을 동시에 이어가기 위해 목표를 어떻게 정하고, 시간을 어떻게 활용하면 좋은지 현실적인 방법을 정리해보겠습니다. 육아하면서 자기계발이 어려운 이유가장 먼저 인정해야 할 것은 육아를 하면서 예전과 같.. 2026. 9. 9. 아이가 짜증내고 화낼 때 부모 대처법｜감정은 받아주고 행동은 가르치는 방법 아이가 원하는 대로 되지 않았을 때 갑자기 짜증을 내거나 소리를 지르고, 때로는 울면서 바닥에 드러눕는 모습을 보이면 부모도 당황하기 마련입니다. 저 또한 아이가 짜증내거나 울때마다 늘 참을인을 마음에 새기며 화를 참아보려 노력하지만 저도 모르게 아이에게 화를 내고 후회하는 경우가 많이 있습니다. 그럴때마다 후회를 반복하게 되는데요 특히 하루에도 여러 번 비슷한 상황이 반복되면 “왜 이렇게 화를 많이 내지?”, “이럴 때 내가 어떻게 해야 하지?”라는 고민이 생길 수 있습니다.아이의 짜증과 화를 무조건 받아줘야 하는 것도 아니고, 반대로 화를 낸다고 혼부터 내는 것도 좋은 방법은 아닙니다. 중요한 것은 아이의 감정은 인정하되, 다른 사람을 때리거나 물건을 던지는 등의 행동에는 분명한 기준을 세우는 것.. 2026. 9. 9. 두 아이 키우는 엄마에게 요가가 좋은 이유｜정신건강과 신체건강에 도움 되는 요가수련 아이 둘을 키우다 보면 하루가 온전히 내 시간이었던 때와는 생활 방식이 완전히 달라지더라구요,아침부터 아이들을 챙기고 식사를 준비하고 등원과 하원을 반복하다 보면 오전부터 이미 정신적으로 지친 상태가 되고, 이를 회복할 수 있는 방법을 찾게 되었습니다.특히나 아이를 안아주다 보면 어깨가 너무 굽고 , 굳어버리고 그로 인한 통증으로 정형외과 , 한의원 치료도 받게 되었습니다.근본적인 몸 회복을 위한 운동이 어떤것이 있을까 찾아보다 요가를 시작하게 되었습니다. 육아는 몸을 계속 움직이는 일이 많지만, 그렇다고 해서 제대로 운동하고 있다는 의미는 아닙니다. 아이를 안거나 바닥에 앉아 놀아주고 집안일을 하는 동작은 반복되지만 특정 근육에 부담이 쌓이고 몸을 충분히 움직이지 못하는 경우도 있습니다.이럴 때 꾸준한.. 2026. 9. 9. 주말 경기 남부 아이와 가볼 만한 곳 12곳｜박물관·체험관·전시·야외체험 추천 주말이 되면 아이와 집에만 있으면 더 힘들다는거 부모라면 누구나 공감하실 거예요저또한 주말마다 고민하게 되는 부분인거 같아요키즈카페보단 박물관 , 야외체험활동 등 아이가 재밌으면서 교육적으로도 좋은 곳으로 가고싶은데요 경기 남부 지역에 있는 박물관이나 체험관, 전시관, 자연 체험 공간을 찾아보면 생각보다 선택지가 많습니다. 특히 유아부터 초등학생까지는 단순히 구경하는 장소보다 직접 만지고 움직이고 체험할 수 있는 곳이 만족도가 높은 편입니다. 박물관을 하나 보고 근처 공원이나 문화시설을 함께 묶으면 하루 일정으로도 알차게 다녀올 수 있습니다.이번 글에서는 성남·용인·수원·과천·화성·시흥 등 경기 남부에서 주말에 아이와 방문하기 좋은 곳을 박물관·과학관·직업체험·예술·자연체험으로 나누어 소개합니다. 각 장.. 2026. 9. 9. 영어유치원·영어학원 안 다녀도 가능할까? 집에서 영어환경 만들고 아이 영어 발화 늘리는 방법 저는 아이가 유치원에 입소하기 전 유치원 선택에 많은 고민을 하게되었는데요 ,어떤 선택이 아이에게 적합할지, 언어 습득력이 빠른 시기에 영어유치원에 보내야 하는건지, 하지만 아이가 적응하지 못하거나 비싼 원비 또한 많은 고민을 하게 만들더라구요 많은 부모님들이 유치원이나 초등학교에 다니는 아이를 키우다 보면 영어교육을 언제, 어떻게 시작해야 할지 고민하게 됩니다. 영어유치원에 보내야 영어를 잘할 수 있는지, 영어학원을 다니지 않고 집에서만 영어를 접해도 괜찮은지 궁금해하는 부모도 많습니다.결론부터 말하면 영어유치원이나 영어학원을 다니지 않더라도 집에서 영어를 꾸준히 듣고 이해하고 말하는 환경을 만들어 주는 것은 충분히 가능합니다. 다만 영어 영상 하나를 틀어주는 것만으로 자연스럽게 영어가 유창해지는 것은.. 2026. 9. 8. 이전 1 2 다음
